泰拳作为世界公认的强力站立格斗技和健身格斗,在法国、日本等地已经被列入了少儿体育必修课程,目前已成为全球站立格斗的流行主流,也是提高防身技术、提高心肺功能和综合身体素质的有效运动,目前也成为了我国很多出国培训学校的留学培训必学项目。少儿学泰拳的好处:
(一)培养竞争意识
泰拳是比较激烈的搏击运动。直面拳脚的进攻与身手比试,成功与失败、痛苦与高兴、失落与得以,两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基本素质,可以说泰拳能培养胜不骄败不馁的竞争精神。青少年经过一段时间泰拳的训练,成人以后,进入社会的竞争行列,将会更加朝气蓬勃而又充满竞争活力。
(二)健体防身
泰拳运动是斗智斗勇、较技较力的运动。通过泰拳训练,掌握自身防卫的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强人体内脏器官的功能,尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。
(三)锻炼意志
泰拳运动对品质的锻炼是多方面的。首先,在公立训练上是十分单调的,训练过程中要克服全身肌肉的酸痛,从不适应到适应,是一个艰难的过程。其次,两人交手比试时,要克服心理上的胆怯,逐步增强敢拼的意识。比试中如果遇到强手,可能要挨打,此时的皮肉之痛,使意志薄弱者望而却步,而意志坚强者则会咬紧牙关,在艰难中拼搏,直到最后胜利。通过多年的泰拳训练,能培养出顽强拼搏的意志品质。
(四)发展心智
泰拳绝不是贫蛮力来拼命的,而是要讲究方法技巧,要灵活机制的运用战略战术,它是一项以巧取胜的格斗技术。中国传统武术中的“以小胜大”“四两拨千斤”等技击法则,始终是泰拳技术应用的境界。因此,通过泰拳训练,能有效提高人的反应与应变能力,发展思维的敏捷性与灵活性,尤其是培养人在危难之际保持一种冷静而又从容应对的心理智能。
现在很多孩子因为在父母的溺爱下变的懦弱、内向、胆小、面对困难恐惧和逃避,特别是很多小男孩倒反而不如女孩子为人处事干脆利落导致了很多人所谓的阴盛阳衰。泰拳除了强健体魄自卫防身外另一个目的就是磨练青少年的意志从而能够让他们在很多困难和阻碍上选择越挫越勇而不是逃避和怨天尤人。
昂芭国际泰拳俱乐部汲取国际最流行的少儿泰拳的培训方法,课程涵盖泰拳、拳击、mma、防身术等精华内容,配有专业教练为学员持靶实训,过程非常安全和有趣。
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