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昆明高新康养中心在专业化、人性化的生活照料基础上提供康复等“一条龙”服务。全面和专业解决失能、半失能老人的医养需求,减轻家庭的负担。同时我们引进了“十方缘老人心灵呵护中心”为老人提供心灵呵护的义工服务,让老人在本院可以愉快的安度晚年。
服务优势:医养结合,半失能、失能老人的照料和心灵呵护;
优势:综合性的服务保证老人的生活,贴心的生活照料,专业义工的陪伴服务;
老年人到了晚年之后,身体的素质就会相应的下降,尤其是在炎热的夏季,万一不注意,就会诱发很多的不良反应,万一患上就会对老年人的晚年生活产生严重的影响,所以下面就给老年人介绍一些夏季养生的注意事项。
老年人的组织器官和生理功能慢慢衰退老化,稍不注意就会引起不适。
勤于锻炼
炎夏不可远途跋涉,应就近寻幽。锻炼方式以步行为好,游泳、太极拳、健身舞、广播操亦可,以简单易重复容易坚持为原则。
晚睡早起
夏季日照时间延长,昼长夜短更明显,老年人在这个季节的作息时间不妨顺应自然界变化稍作调整,建议就寝时间在晚上10点之前,起床时间在早上6点左右左右。每天午时小憩片刻,但要午睡时间不宜过长,一般以半小时为宜。午睡醒后不要立即起床,因为此时脑部供血量不足,会出现短暂的脑功能紊乱,使人感到头昏脑涨,静躺10分钟后再起床。
饮食清淡
注意卫生夏季老年人的消化功能相对较差,所以饮食宜清淡,尽量多食容易消化且富有营养的新鲜食品,尽量避免或减少吃隔夜食品,饮食也要定时定量,有规律,不能过饱与过饥
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——昆明高新康养中心全面和专业解决失能、半失能老人的医养需求,减轻家庭的负担。同时我们引进了“十方缘老人心灵呵护中心”为老人提供心灵呵护的义工服务,让老人在本院可以愉快的安度晚年。
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