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学泰拳有什么好处吗?昆明有教的吗

2020/1/13 20:17:16发布150次查看
 泰拳是什么:
泰拳是发源于泰国的一种站立格斗术,是世界公认的最强站立格斗技,目前世界格斗类赛事,包括k-1,ufc等,泰拳都是站立格斗部分中的主流。泰拳是技术最为全面的站立格斗术,泰拳运用拳、腿、肘、膝、内围缠抱等多种技术,讲究重击和有效击打,风格刚猛、强硬。
现今,泰拳已成为了一种风靡国际的健身运动,以高效燃脂、释放压力、防身实用,进阶性和趣味性强、时尚等特点,成为都市白领和精英圈层的热衷运动,尤其深受时尚女性的喜爱,维密超模几乎无一不在练泰拳。
泰拳与其他格斗术区别:
与拳击:
拳击是只用双手打拳进行攻击的格斗术(不用腿等其他技术),而泰拳是拳腿肘膝都会用到的技术,泰拳基本运用了全身所有的武器,拳击有非常多的摇闪,躲避等技术,而泰拳则更讲究格挡。拳击也是一门非常实用的格斗术,而且非常容易上手,形成战斗力。可以说,泰拳技术是包括了拳击的技术的,因此,泰拳的战斗力远高于拳击。尤其对于女孩子,遇到危险的时候使用拳击,击打不准确就会非常容易让自己的手受伤,但肘、膝都是非常坚硬的部分,不容易受伤,因此,泰拳的肘膝技术更加实用。
与散打:
散打是产自于解放后的中国的一种现代中式格斗术,技术融合了部分传统武术技术、跆拳道、和拳击的拳法技术,非常灵活多变,但不是很讲究重击和有效击打,但击打效果和攻击力,都远远低于泰拳,目前,随着国际格斗竞赛的普及,散打也逐渐意识到自身的局限,开始学泰拳的提膝防守、学泰拳的拳架姿势等等,开始逐渐“泰化”。
与跆拳道:
简单的说,泰拳、拳击、散打都是真正能打的实用格斗技术,跆拳道是花拳绣腿。风格上跆拳道站架跳跃,碰到即可得分,有效攻击和硬性击打较少,因为跆拳道是古老的传统武术,因此攻击方式和战斗效果并不科学,目前已经极少有成年人学,基本沦为小学生课余兴趣班。
与mma(综合格斗):
mma翻译为无限制格斗,中文通常叫综合格斗,即可理解为任何格斗流派,任何格斗术都可以使用的规则非常自由,几乎无限制的格斗赛事。起初,mma赛事刚刚兴起时,各类武术门派都竞相参与,而随着赛事的不断成熟和发展,各种武术流派也在经历着优胜劣汰,时至今日,mma赛事中能获取优势的只剩下泰拳、拳击、柔术、摔跤这几项,目前绝大多数的mma选手都只练泰拳、柔术、摔跤等技术。可以简单的将mma理解为泰拳+巴西柔术/擒锁式摔跤。但mma准确的说不是一种格斗流派,而是一种赛事规则。
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