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『可爱·科普一刻』️乳房是工厂，不是仓库，不管乳房充盈还是软塌，乳腺管只要畅通无阻，孩子吸吮就会刺激泌乳反射产生乳汁假如你把乳房当仓库，延长排奶时间，等待乳房充盈，那么久而久之，帮助你产奶的泌乳素觉得你的奶水太多了不需要她了，她就开始消极怠工，于是产奶速度变慢，从而奶量变少为追奶宝妈们加油、喂爱坚持、喂爱努力
昆明若伊月嫂教练告诉你：
产妇为何要进行满月发汗
第—：产妇在月子期间活动量不大，大多数产妇月子期间都不能洗头、洗澡，使得皮肤表面附着一些新陈代谢物；
其次：月子期间产妇会接见许多亲人朋友，产妇此时抵抗力较差，很容易感染细菌、毒素；
第三：产妇在月子里自身会出大量褥汗，或多或少都会感染风寒；
第四：月子期间产妇会食用大量补品，产妇身体无法吸收或者无法排尽会在短期内储存毒素，危害身体健康。
通过满月发汗不但可以帮助产妇将各种细菌、毒素排出体外，还可将产后甚至产前体内贮存的寒气通过发汗彻底排除；而且满月发汗也是很不错的变瘦方法，能帮助产妇把浮肿的水分排出体外，减脂肪，使产妇自觉轻松心情愉悦。
满月发汗：即产妇在满月后通过中医经络疗法和搭配熏蒸来促使产妇发汗，从而达到驱寒排毒的功能。以住，很多人只注重怀孕期间的营养、运动，生孩子时选择正规的，孩子出生请一位专业月嫂，觉得这样就足够了，而恰恰忽略了坐月子很为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒，也就是我们俗称的满月汗蒸
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