昆明市盘龙区少儿跆拳道培训哪家好、云铜生活区跆拳道培训哪家好
金鹰跆拳道以“开心教学”为理念，认认真真传授学员武术知识，展示武学魅力，期待用跆拳道成就每一位学员健康的体魄，塑造他们健全的人格，为他们未来的发展之路奠定良好的基础。
金鹰跆拳道是一家专注于跆拳道教学的机构，孜孜不倦，兢兢业业，培养了很多的学生，让孩子们通过学习跆拳道拥有更强健的体魄和一身正气。 作为一家专业的跆拳道机构，除去宽阔的场地、先进的设备，金鹰跆拳道更拥有强大的师资力量，其中两名跆拳道教练均从教十余年，经验丰富。此外，跆拳道之人注重武德，金鹰跆拳道一直以来都坚持发展公益事业，曾多次与街道义工联共同开办公益武跆拳道，弘扬博爱、公平的精神。 跆拳道博大精深， 浩然正气，自强不息。
跆拳道理论认为，经过专门练习，人的关节部位能产生不可思议的威力，非凡是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以使人达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的颠峰。 
跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神，磨练人坚忍不拔、积极向上的品质，养成人礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想。 
跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都—定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
练习跆拳道的好处：
1、全面改善身体机能，强化脏身功能，提高人体免疫力； 2、强身健体、促进青少年的生长发育； 3、美体修形、益智强心； 4、德艺并举、立德树人； 5、磨练意志，培养高品格的修养； 6、娱乐观赏性强。通过跆拳道有练习，有利于青少年集中注意力、提高学习效率、取得好成绩；有利于青少年克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成；有利于青少年形成自信、坚强、积极、果敢的人生观；有利于青少年提高自理能力、增强保护意识、掌握防身技能。
【强身健体】
    跆拳道的动作可增强人体肌肉、韧带、肌腱的弹性及肌肉力量，也能增强细胞活性，延缓衰老。
【启智】
    跆拳道训练不仅是骨骼肌肉的收缩，而且是空间感知、类型识别、经验等右脑功能的综合发挥，给予大脑许多良好刺激，有利于形象思维和创造力的提高。
【知礼】
    通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学员之间的相互礼让等，让人理解“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现，时刻做到“以礼待人”。
【锻炼意志】
    跆拳道的训练过程是毅力、意志的锻炼过程。对于身体柔韧性、力量等不足的学员来说，素质训练非常辛苦，也就意味着必须坚持不懈。
【优化体态】
    跆拳道的训练能增加人的身体柔韧性及灵巧度，且能使双腿的线条更优美，其塑身作用不亚于任何一种健美运动。
【防身】
   学习跆拳道， 特别是对于儿童及女性来说，保证他们在即使孤身一人情况下受袭也能够有自保的能力。
【放松精神】
    在跆拳道的练习过程中，能够释放压力，发泄不良情绪，练习过后更会觉得精力充沛，生活更加有信心。
【增强反应能力】
    在跆拳道的训练过程中，特别是在竞技训练里，人体的头脑反应能力和身体反应能力都能够得到大大的提升。从而个人在面临突发情况及事件时，能够保持头脑清晰，不慌乱。

---