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昆明咏春拳馆打好小念头要多久?

2019/8/20 6:35:11发布106次查看
 昆明咏春拳馆打好小念头要多久?仁熙国术馆,大众点评金簰认证培训机构,以弘扬传统文化、传承民族瑰宝为宗旨,摈弃传统“培训班”模式,将书法、国学与咏春拳三者结合,旨在搭建一个文武共融的平台,在这现繁忙的代化都市,求得片刻沉静,耕一会片传统之沃土,细细体会祖先智慧的结晶,与您共同“修身养性”。
小念头拳套的分析:
  一. 招式的结构
   - 利用圆形的滚动,作为承受力和输送力的基本构想。须知同一质量的物质,成为圆形後,比成为其他任何形状的承受力更强,输送力更大,卸力也更多,而推动运行所用的力量则非常小。小念头的重心手法「摊」、「膀」、「伏」,就是圆形滚动理论明显的招式,运用起来,将对方的桥手置於内圆或外圆。例如,由摊手转膀手,是将对方桥手由内圆转为外圆;相反,由膀手转为摊手,是将对方桥手由外圆转为内圆;伏手是利用外圆与对方桥手接触。
   - 以直线作为进攻的用力基础。口诀云「二点之间,直线最短」,就是应用直线原理,以此运用速度和冲击力。须知凡搏击均以速度快和强大力量为主要条件,最短距离是缩短时间,直接最能增加冲击力量,二点配合,便能发挥速度,及达到重拳出击的效果。
   -「二字拑羊马」的暗藏技巧:二字拑羊马可发挥凝聚的冲击力。因这种马步的站立形态,能将整体力量集中冲向中线甚至一点,令每一招式均汇聚了整体力量;两膝微屈而富有弹性,又可将对方桥手的冲击力转移到双足承担,减轻双手的承受力,双手的活动能力因而大大增加。
  二. 意念的推动
  小念头,顾名思义,是以意念为主,因此,小念头的招式练习至正确而熟练的阶段,就不必对镜自照,观看自己的招式是否正确,以免影响精神集中。只须用意念来推动每一招式,经过长久的练习,便能达到不必用力而以意念力量。
  三. 念力的灌输
  学习小念头经过了模仿期和意念推动期之後,就应著重将念力灌输到身体四肢上。「念力」是一种无形的力量,从另一方面的解释,是集中精神的力量,类同气功与内功。练习者达到能驱使「念力」的境界时,均能感觉到「念力」的存在。「念力」所到之处,力量在无形中增强,令每一招式都充满坚强而富有弹性,在迎敌接触时发挥吸收和反弹的作用,也会自动发出最适当的招式,不论防守或进攻均达到想要的效果。




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