昆明咏春拳馆、叶问咏春为什么那么厉害？中老年人通过学习春内家拳的训练，外可以强身健体，内可以改善五脏六腑的功能，从而达到延年益寿的效果。中华武术博大精深，学习春拳是一门简约实用并蕴含深刻哲理的传统中国功夫。
大家都可能觉得学习咏春拳踢踢打打，对抗激烈，只适合成人练习。其实不然，经过实践，有专家表示：让少儿练习学习春拳好处很多：
健体：学习咏春拳的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智：学习咏春拳可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
昆明仁熙国术馆，为昆明市第—家集咏春拳、书法和国学培训为一体的培训机构，成立于2016年，扎根中国传统文化的土壤，通过口传心教，以咏春拳和书法为载体，力求让更多的人接触武术和书法，让更多人领略中华传统文化的魅力和精髓。
育心：学习咏春拳需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了青少年儿童的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学习会了对人、事、物的正确态度。
知礼：学习咏春拳推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学习艺先学习礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
学习咏春拳，能培养孩子吃苦耐劳的品质，能锻炼他们的毅力，能增加孩子的胆量。学习咏春拳还注重礼节、礼仪，学习咏春拳后，孩子们会越来越懂礼貌。

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