昆明市青少年儿童跆拳道培训机构、世纪城青少年跆拳道培训机构
昆明学跆拳道，到虎威精英跆拳道联盟。常年招收5岁以上学员，单独开设幼儿班、少儿班及青少年班，成人班。全馆常年招生，选择虎威成就精英！我们只做跆拳道教育，所以我们更专业！
昆明虎威精英虎威跆拳道北市区旗舰馆
虎威精英跆拳道联盟是云南省专业的传统跆拳道训练机构之一，韩国正宗跆拳道教育体系 ，省内一流跆拳道教练团队。云南省专业的传统跆拳道训练机构，全国唯1家结合亲子赏识教育的跆拳道教育机构。中国赏识教育技术支持单位。国家青少年户外体育活动营地合作单位。我们只做跆拳道，所以我们更加专业。
【强身健体】
    跆拳道的动作可增强人体肌肉、韧带、肌腱的弹性及肌肉力量，也能增强细胞活性，延缓衰老。
【启智】
    跆拳道训练不仅是骨骼肌肉的收缩，而且是空间感知、类型识别、经验等右脑功能的综合发挥，给予大脑许多良好刺激，有利于形象思维和创造力的提高。
【知礼】
    通过师生间的互敬、活动时的敬礼仪式、学员之间的相互礼让等，让人理解“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现，时刻做到“以礼待人”。
【锻炼意志】
    跆拳道的训练过程是毅力、意志的锻炼过程。对于身体柔韧性、力量等不足的学员来说，素质训练非常辛苦，也就意味着必须坚持不懈。
【优化体态】
    跆拳道的训练能增加人的身体柔韧性及灵巧度，且能使双腿的线条更优美，其塑身作用不亚于任何一种健美运动。
【防身】
   学习跆拳道， 特别是对于儿童及女性来说，保证他们在即使孤身一人情况下受袭也能够有自保的能力。
【放松精神】
    在跆拳道的练习过程中，能够释放压力，发泄不良情绪，练习过后更会觉得精力充沛，生活更加有信心。
【增强反应能力】
    在跆拳道的训练过程中，特别是在竞技训练里，人体的头脑反应能力和身体反应能力都能够得到大大的提升。从而个人在面临突发情况及事件时，能够保持头脑清晰，不慌乱。
课程内容
一般前20－30分钟左右是热身运动，包括步法训练和压腿训练，还有脚踝力量训练，这些热身运动让孩子身体热起来，以防止在后面的练习中受伤。热身结束后，就要进行品势学习和腿法练习，蕞后是踢靶练习，就是教练拿着靶子，让孩子用标准的姿势踢靶。在此整个学习的过程中，会根据孩子的年龄特点，结合不同的步法和腿法安排穿插一些小游戏，这样孩子不会觉得枯燥。

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