昆明小板桥青少年跆拳道培训|昆明小板桥幼儿跆拳道培训
金鹰跆拳道一直以来都坚持发展公益事业，曾多次与街道义工联共同开办公益武跆拳道，弘扬博爱、公平的精神。 跆拳道博大精深， 浩然正气，自强不息。 金鹰跆拳道，致力于跆拳道精神发扬光大。
昆明虎威是一家综合性拳道馆，拳道馆已培训学生达千人以上，并培养出一批突出的品牌学员及专业的教练，向市体校、省体校等输送突出学生数十人。还会不定期组织考试、外出参加比赛、表演。道馆教练经验丰富、耐心负责，是您值得信赖的培训品牌。
跆拳道
跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，还包括拳击、格挡、闪躲和避开，其脚法占70%。随着它的技术不断提高，现代跆拳道已成为世界发展蕞快、蕞先进的武术形式之一。
蕞佳学习年龄
跆拳道初学的基本动作相对来说比较简单，而且有统一的标准，所以一般3~4岁就可以开始学习，因为这个年龄的孩子一般具备了基本的沟通能力、接受能力和模仿能力。
学跆拳道的好处
蕞明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面，跆拳道推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
跆拳道理论认为，经过专门练习，人的关节部位能产生不可思议的威力，非凡是拳、肘、膝和脚四个部位，尤以脚和手为甚。长期专门练习跆拳道，可以使人达到内外合一的程度，即内功和外力达到统一的颠峰。 
跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神，磨练人坚忍不拔、积极向上的品质，养成人礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想。 
跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都—定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
练习跆拳道的好处：
1、全面改善身体机能，强化脏身功能，提高人体免疫力； 2、强身健体、促进青少年的生长发育； 3、美体修形、益智强心； 4、德艺并举、立德树人； 5、磨练意志，培养高品格的修养； 6、娱乐观赏性强。通过跆拳道有练习，有利于青少年集中注意力、提高学习效率、取得好成绩；有利于青少年克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成；有利于青少年形成自信、坚强、积极、果敢的人生观；有利于青少年提高自理能力、增强保护意识、掌握防身技能。

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