昆明咏春班 昆明成人咏春拳培训课程
[仁熙国术馆]很多人到了夏季常常感觉没有精神，有“精气”不足的感觉，学习和工作效率大打折扣，这时不妨试试咏春拳的气功。肾气归元化精气
昆明咏春班
【仁熙国术馆】
昆明仁熙国术馆，为昆明市第—家集咏春拳、书法和国学培训为一体的培训机构，扎根中国传统文化的土壤，通过口传心教，以咏春拳和书法为载体，力求让更多的人接触武术和书法，让更多人领略中华传统文化的魅力和精髓。
[培训内容] 咏春拳、书法
[教学模式] 一对一、小班教学
地点: 昆明市西山区前兴路润城二区3栋1101
咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术，它拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。咏春拳用“寸劲”来攻击和防守，理论和心法方面注重中线、埋跨、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等。其长处在于埋身搏击。咏春拳讲求反应敏捷，注重技巧而非力量取胜。由浅入深。男女老少皆可习练，如果你要学拳，咏春拳是你非常值得学习的一种！
咏春拳练习器具
木人桩：桩上有3支“倒品字形状”桩手，一支弓字桩脚，供练习者熟习拳法。
八斩刀：比蝴蝶双刀短窄，仅仅长过手睁少许（包睁），护手有倒鈎反上，刀锋前沿磨尖，利直刺；后沿及刀背较厚，利于斩削及枕栏。
长棍〈即六点半棍〉
沙包：贴墙或吊包。沙包多以绿豆、红豆、黄豆等谷物填充，用以训练日子冲拳和寸劲，也有用铁砂填充。吊包多用于训练腿法、踢法。
八仙台，中式大餐桌，八卦形桌面，可坐8人。相传梁赞曾经以此桌来训练梁璧黐手。
——[仁熙国术馆]肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常关节痛。有什么办法能减轻上述症状呢?上班族不妨练练咏春拳中的肘底标指。
——仁熙国术馆，书法和咏春的巧妙结合，大众点评认证培训机构，你值得信赖!课程灵活，老师专业，全面系统的学习，让你受益更多！

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